深呼吸の不思議!呼吸ヘルスケァ!呼吸整体! 

等々力呼吸・とどろきのヘルスケァ

裸の呼吸

今の人は
息を殺して生活しています。
特に、指先・腕を使う生活です。
若い人に、肩こりが多い。
それは、驚きです。


なぜか・・
指先を使うスマートファン・・・
神経を研ぎ澄まして・・集中する指先


それが・・腕から肩に伝わり肩がコル
血液・リンパの流れが悪くなる。


指先と集中心  緊張の神経である交感神経が、活発になる
リラックスの神経である副交感神経は、劣化する。
イライラの感情が高まり、落ち着きがなくなる


赤ちゃん・子供の時の明るさが消える
現代社、人々は、息を殺して、息をつめて生活することが多い。


伸び伸びと自由に息をしない生活である。
窮屈呼吸の生活である。


それが、心と身体に多大の悪影響を与えている。
親が子共を虐待する=増大している。
陰湿なイジメ
子供・大人・学校・職場に増大する。


引き籠り
50代まで加えると50万人以上である。
すべての根本原因
息を殺して生きている。


自由の伸び伸びと呼吸をしていない。


裸の呼吸
呼吸筋を100%使い・動かす呼吸
必要な時代である。


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