深呼吸の不思議!呼吸ヘルスケァ!呼吸整体! 

等々力呼吸・とどろきのヘルスケァ

心身の不調の大きな原因 呼吸が、浅い・・・


呼吸が、浅い
酸素の吸入量が、少ない 体内酸素が。90以下は、注意
二酸化炭素の排出量が少ない
細胞の生命力が、弱くなる
心身の不調となる。


ストレスが、大きな原因になります。
深呼吸が、必要です。
声帯を緩めて深呼吸です。
普通の深呼吸では、ダメです。

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