深呼吸の不思議!呼吸ヘルスケァ!呼吸整体! 

等々力呼吸・とどろきのヘルスケァ

産業の家畜・奴隷になるか!マイ、ヘルスケァ

医療産業
介護産業
産業とは・・・
その産業の家畜・奴隷とは・・・
自分の生命と身体は、自分が守る
外国旅行の鉄則
同じではないか・・
    健康は、自分が守る 
当然・・当たり前・・みんあ・・そう思う
が、しかし・・
健康は、自分が守る
実際は、わかってない・・・


では・・どうやって守る
歩く・・走る・・体操・・運動・・いろいろのエクササイズ・・
だが・・ほとんどの人が、知らないことがある。


横隔膜は、体内の名医! 体内のマッサージ師!
これは、万病を癒す丹田呼吸 著者 医学博士 村木弘昌
この本の中に、書いてます。この本は、呼吸法の参考書では、有名な本です。
誰の体内にもある、横隔膜その他の呼吸筋
優れた体内の医療機器です。


横隔膜は、体内の名医! 体内のマッサージ師!
健康を守る  セルフヘルスケァ


横隔膜その他の呼吸筋
知らない・・使わない・・活用しない・・
惜しい  もったいない  
これでは・・健康は、守れない

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