深呼吸の不思議!呼吸ヘルスケァ!呼吸整体! 

等々力呼吸・とどろきのヘルスケァ

心と身体のバランスと呼吸

深い長い呼吸
心と身体のバランスに良い


浅い短い呼吸
心と身体のバランスに良くない


深い長い呼吸
心と身体のバランスを良くする


浅い短い呼吸
心と身体のバランスに、良くない


以上は、約20年間の呼吸法の修練の体感です。
ウエブ・書物・動画・歴史・・からも
証明が出来ます。





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